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(完) 【编辑:刘欢】。“导致‘春困’出现的常见原因是‘冬不藏精’，简单来说，冬季可以视作一个‘储蓄’的季节，人体需要储存足够的能量来应对春天的消耗。该调查报告还针对性提出多项对策建议，主要包括：合理管理短视频的使用时长，避免沉迷影响心理健康；建立健康的短视频观看习惯，减少对日常学习工作的消极影响；培养和发展丰富的娱乐和情绪调节方式；强化现实的人际支持系统，满足情感需求；提升短视频使用素养与内容引导，发挥正向传播和价值观塑造作用等。(完) 【编辑:刘欢】。最后，进行一定的防护。另一方面，我们积极发挥中医运动养生在健康促进、慢性病预防和康复中的作用。作为这部综艺的忠实观众，安岳感觉节目中的画面都很美，“很像人们向往的田园生活”。中新社记者 李纯 摄 严华国说，一直以来，国家中医药管理局高度重视运动健康的相关工作。一方面，持续加强中医院相关科室建设，发挥中医药特色优势，保障运动健康。以《回西藏》为例，这部传记电影以孔繁森1979年第一次进西藏的经历为主线，着重刻画了孔繁森与他的翻译阿旺曲尼两个人之间跨越民族与阶级的深厚友谊
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