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立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。饱和脂肪酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。“孙浩作品展2025”现场。陈茂波表示，这几天正值中国内地“五一”假期，访港旅客量进一步增加。- 高脂食物 含较多反式脂肪酸的食物，比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等，同样会促进体内炎症的发生和发展。因为大量油炸食物用的是反复煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高温油炸过程还会生成反式脂肪酸。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。京剧、豫剧、黄梅戏、赣剧等多个剧种串烧表演，在校园美景内打造“移动戏台”，呈现“一景一戏”的独特意境。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的
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