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维生素 C 作为一种强效的抗氧化剂，能够保护身体免受自由基的损害，预防多种疾病。云永业的获奖作品是《夏山图》。她说：“那幅画既生涩又专注，因为很多原因她并没有成为艺术家，有幸的是我实现了这个愿望，所以这幅画承载着的是我和我妈两代人生命的期许。另外，让马齿苋里黏黏糊糊的成分其实是多糖，多糖同样有助于延缓血糖的上升速度。蓝莓的维生素C通常有10~34毫克/百克，最高的也只有34毫克/百克，这个含量在果蔬界只算中等水平，比草莓、猕猴桃、大枣等其实都要少。(完) 【编辑:刘阳禾】。刘子超凭借《血与蜜之地：穿越巴尔干的旅程》获奖，这部作品展现了他近年来深入巴尔干半岛这片土地的所见所闻。其中，前挡雕刻瑞兽、神王、圣火坛、天宫伎乐等栩栩如生的图案，呈现祆教与佛教艺术交融特征；屏风图像采用平地减底的雕刻技法，刻画了墓主人出行、宴乐、修行、闻道、起居等日常生活场景和亭台楼阁、水榭花园等建筑；石屏风的背面刻有一幅“树下牧牛图”，牧童短发、高鼻、戴耳环，有明显的西域胡人特征。《南唐李后主》虽是经典戏，但我们在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。杏仁中含有杏仁油，它是一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不会产生脂肪的堆积
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